Karang Gigi: Nampak Biasa, Tapi Boleh Jadi Punca Gigi Longgar! ๐ฆทโ ๏ธ
Pernah tak anda perasan ada lapisan keras berwarna kuning atau coklat pada bahagian tepi gigi, terutama berhampiran gusi?
Ramai menganggap ia hanyalah “kotoran biasa”. Hakikatnya, itu mungkin karang gigi (dental calculus atau tartar).
Jika tidak dibuang, karang gigi bukan sahaja menyebabkan nafas berbau, malah boleh membawa kepada penyakit gusi dan kehilangan gigi.
Jom ketahui apa itu karang gigi, bagaimana ia terbentuk dan cara terbaik untuk mengatasinya.
Apa Itu Karang Gigi?
Karang gigi ialah plak yang telah mengeras pada permukaan gigi akibat pengumpulan bakteria dan mineral daripada air liur.
Pada mulanya, plak adalah lapisan lembut yang boleh dibersihkan dengan memberus gigi. Namun jika dibiarkan terlalu lama, plak akan mengeras dan menjadi karang gigi.
Karang gigi biasanya terbentuk:
- Di belakang gigi hadapan bawah
- Di bahagian luar gigi geraham
- Berhampiran garisan gusi
Apa Punca Karang Gigi?
Antara punca utama pembentukan karang gigi ialah:
๐ชฅ 1. Tidak Memberus Gigi Dengan Betul
Jika plak tidak dibersihkan setiap hari, ia akan mengeras menjadi karang gigi.
๐งต 2. Tidak Menggunakan Dental Floss
Berus gigi tidak dapat membersihkan semua ruang di celah gigi.
Sisa makanan dan plak yang tertinggal boleh menjadi karang gigi.
๐ฅค 3. Merokok & Minum Banyak Kopi atau Teh
Tabiat ini boleh menyebabkan:
- karang gigi lebih mudah terbentuk
- karang gigi menjadi lebih gelap
- stain pada gigi
๐ฆท 4. Jarang Scaling
Tanpa scaling berkala, karang gigi akan terus terkumpul dan menjadi semakin tebal.
Tanda-Tanda Anda Mempunyai Karang Gigi
Anda mungkin mengalami:
โ
Gigi berwarna kuning atau coklat berhampiran gusi
โ
Nafas berbau walaupun sudah berus gigi
โ
Gusi mudah berdarah ketika memberus gigi
โ
Gusi bengkak atau kemerahan
โ
Permukaan gigi terasa kasar
Jika anda mengalami tanda-tanda ini, pemeriksaan gigi adalah langkah yang disarankan.
Apa Jadi Kalau Karang Gigi Dibiarkan?
Ramai beranggapan karang gigi hanya mencacatkan penampilan.
Sebenarnya, jika dibiarkan terlalu lama, ia boleh menyebabkan:
๐ท Penyakit Gusi (Gingivitis)
Karang gigi mengandungi bakteria yang boleh merengsakan gusi.
Akibatnya:
- gusi merah
- gusi bengkak
- gusi mudah berdarah
๐ฆท Gigi Longgar
Jika keradangan gusi berterusan, ia boleh menjejaskan tulang yang menyokong gigi.
Lama-kelamaan, gigi boleh menjadi longgar.
๐ Nafas Berbau
Bakteria yang terkumpul pada karang gigi boleh menyebabkan bau mulut yang sukar hilang walaupun sudah memberus gigi.
โ ๏ธ Risiko Kehilangan Gigi
Dalam kes yang lebih serius, penyakit gusi boleh menyebabkan sokongan tulang semakin berkurang sehingga gigi terpaksa dicabut.
Boleh Ke Karang Gigi Hilang Dengan Berus Gigi?
Tidak boleh.
Apabila plak sudah mengeras menjadi karang gigi, ia tidak boleh dibuang hanya dengan memberus gigi atau menggunakan ubat gigi biasa.
Karang gigi perlu dibersihkan menggunakan prosedur scaling yang dilakukan oleh doktor gigi atau pegawai pergigian yang bertauliah.
Apa Itu Scaling?
Scaling ialah prosedur membersihkan:
โ๏ธ Karang gigi
โ๏ธ Plak yang melekat pada gigi
โ๏ธ Bakteria di sekitar garisan gusi
Rawatan ini membantu:
- mengurangkan keradangan gusi
- menyegarkan nafas
- mengekalkan kesihatan gigi dan gusi
Berapa Kerap Perlu Buat Scaling?
Secara umum, pemeriksaan dan scaling disarankan setiap 6 bulan.
Namun, tempoh ini boleh berbeza bergantung kepada:
- keadaan gusi
- tabiat merokok
- kadar pembentukan karang gigi
- nasihat doktor gigi
Cara Mencegah Karang Gigi
Anda boleh mengurangkan risiko karang gigi dengan:
๐ชฅ Berus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari menggunakan teknik yang betul.
๐งต Gunakan dental floss setiap hari.
๐ง Berkumur atau minum air kosong selepas makan.
๐ญ Kurangkan atau berhenti merokok.
๐ฆท Datang untuk pemeriksaan dan scaling secara berkala.
Karang gigi mungkin kelihatan seperti masalah kecil, tetapi jika tidak dibuang, ia boleh menyebabkan penyakit gusi, nafas berbau dan kehilangan gigi.
Menjaga kebersihan mulut setiap hari serta melakukan scaling secara berkala adalah langkah terbaik untuk memastikan gigi dan gusi sentiasa sihat.
Jangan tunggu sehingga gusi berdarah atau gigi longgar baru mendapatkan rawatan.
Kalau anda perasan ada karang gigi, gusi mudah berdarah atau nafas berbau yang berpanjangan, jangan tunggu sehingga masalah menjadi lebih serius.
Tempah pemeriksaan gigi dan rawatan scaling hari ini untuk membuang karang gigi dan memastikan gusi serta gigi anda sentiasa sihat.
๐ฆท Mulakan dengan gigi yang bersih, kekalkan senyuman yang sihat!